Ressourcenorientierte Psychotherapie (nach hpg)

• ganzheitlich
• klientenzentriert
• achtsamkeitsbasiert
• bindungsorientiert
• neurosystemisch

In meiner psychotherapeutischen Arbeit gilt meine Aufmerksamkeit Müttern und Vätern, die sich mit der Situation konfrontiert sehen, die Herausforderungen des Familienalltags nicht mehr ausreichend bewältigen zu können, gleichermaßen wie Eltern, die sich gern mit ihren Prägungen auseinandersetzen möchten, um das Familienleben mit den eigenen Kindern bindungs- und bedürfnisorientierter gestalten zu können.

Die Grundlage dafür bildet:

•  der klientenzentrierte Ansatz nach Carl Rogers, dessen Einfluss mich darin prägt, die Innenwelt meines Gegenübers wohlwollend, wertschätzend und respektvoll zu betrachten
• der neurosystemische Ansatz von Verena König, der meine Haltung darin beeinflusst, darauf zu vertrauen, dass alles was ein Mensch zur Bewältigung seiner Herausforderungen benötigt, bereits als ein unversehrter weiser Kern in ihm verankert ist
• die Auseinandersetzung mit und Aktivierung von Ressourcen,  die es meinen Klient*innen ermöglicht, auch herausfordernde Erlebnisse und Erfahrungen, eingebettet in einem gut regulierten Nervensystem, in ihre Lebensgeschichte zu integrieren
• die Grundlagen der Polyvagaltheorie, nach Stephen Porges, deren Erkenntnisse mich dazu befähigt, Sie in Ihrer Selbstregulation zu unterstützen und Ihnen bei aufkommenden System überflutenden Gefühlen co-regulierend zur Seite zu stehen
• die systemische Arbeit mit den inneren Anteilen, die es mir ermöglicht, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstverständnis und Selbstakzeptanz für Ihre Innenwelt zu wertschätzend und verständnisvoll zu begleiten